Premium-Inhalt kostenlos für TeilnehmerInnen verfügbar:

Warum genussvolles Essen Herz & Kreislauf stärkt
Ingret Koch zeigt dir, wie genussvolles Essen nicht nur nährt, sondern auch Herz und Kreislauf stärkt
– mit Freude, Farbe und ganz ohne Verzicht.
Lasst euch das Leben schmecken!

Links und Produkte*:

Ingret hat für dich einen tollen Kurs im Angebot
“Natürlich im Fluss: Mit Wildpflanzen, Vitalkost und Genuss
in dein neues Lebensgefühl“
Mit Ingret lernst du...
▪ 1) zu jeder Jahreszeit die für dich und die klimatischen Verhältnisse optimale Nahrung zu
finden und zuzubereiten, natürlich inkl. unserer heimischen Wildpflanzen!
▪ 2) deine wertvollen und köstlichen Gerichte achtsam und voller Genuss zu verspeisen, so
dass dein Körper sie mit Freude aufnehmen und verdauen kann
▪ 3) deinen Körper ganzheitlich zu unterstützen, damit sich dein ganzes System auf
Gesundheit ausrichten kann.

Ingrets Kongress startet am 15. Oktober: 
Alles in Schwingung - Voller Energie im Fluss der Natur Vom 15.-22. Oktober 2025

zum E-Book "5 Wildpflanzen für dich": klicke hier zum E-Book

Preis ca. 750 Euro -
du bekommst einen Kongressrabatt von 30% - mit dem CodeLEBE30
Link: melde dich hier zum Kurs an
Käufer des Kongresspaketes erhalten einen Kongressrabatt von 50%

Webseite:
https://deinkoerper-deinfreund.de/

*Affiliate-Link: Ich erhalte eine kleine Provision – für dich ändert sich nichts.

Video-Kurs „Das Genussvolle Schmauen – Jeder Bissen ein Festmahl!“
hier kommst du zum Video-Kurs: Das genussvolle Schmauen

Ingret koch

Ingret Koch: Ganzheitlicher Coach für Essbare Wildpflanzen, Ernährung, Meditation und das
Genussvolle Schmauen®

Ingret beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Gesundheit. Gesundheit bedeutet für
sie, im Einklang mit dem eigenen Körper zu sein. Unser Körper ist Natur, ein Universum, das
nur für uns und unser Wohlbefinden da ist, rund um die Uhr ein perfektes Zusammenspiel aller
Körperzellen, Bakterien, Organe, Nervenstränge und, und, und... Wenn wir uns mit Natur
versorgen und unseren Körper unterstützen, auf seine Signale hören und ihm so wenig
Schaden zufügen wie es uns möglich ist, können wir unser körperliches und seelisches
Wohlbefinden erheblich steigern.
Ihr Ziel: Möglichst vielen Menschen die Fülle an Möglichkeiten wie z.B. gute Ernährung,
Naturverbundenheit, Entgiftung, Bewegung, Achtsamkeit, Positives Mindset und vor allem
GENUSS näherbringen, so dass wir alle zu immer mehr Freude, Leichtigkeit und Wohlbefinden
kommen und wieder LEBEN können.
Für Ingret ist Natur, unser Ursprung, die wichtigste Basis für Gesundheit. Sie befasst sich seit
vielen Jahren intensiv mit heimischen Wildpflanzen, die uns all die wichtigen Vitalstoffe, die in
unseren gezüchteten Pflanzen, auch in den meisten Bio-Produkten, kaum mehr enthalten sind,
liefern. Auch bringen sie uns durch die direkte Berührung und die intensive Naturwahrnehmung
beim Sammeln weitere große Vorteile besonders für das Immunsystem und die seelische
Ausgeglichenheit. Ingret hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihren Mitmenschen, die Angst vor
ihnen zu nehmen, bessere Kenntnis über sie zu vermitteln und mit vielen praktischen
Anleitungen zum Sammeln, Anbauen, Zubereiten und Verzehren Freude und Begeisterung für
sie und Vitalkost zu wecken.
Gerade in unserer heutigen Zeit, wo wir immer mehr besitzen, Lebensmittel in Hülle und Fülle
zur Verfügung haben und trotzdem nicht satt werden, legt Ingret besonderen Wert auf eine
achtsame und genussvolle Nahrungsaufnahme, da wir nur mit Freude und entspannt Nahrung
richtig aufnehmen und verstoffwechseln können.